怎么可以减肥？
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-07-31
病情描述：
马上过年了，妹妹们都在忙着节食，本人是起早吃不到的早餐，中午也吃不好，晚上是最能吃的一顿，大腿大屁股，呜呜，一直都是这样瘦不下去，您好大夫我这样的情况，怎样可以尽快把肚子上的肉，和大腿上的小腿肉花掉？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：对于患者所说的节食的问题，属于个老生常谈的问题了。这个情况建议患者平时饮食方面还是留意规律许多，可以适当的节食少吃许多。主要还是以水果蔬菜比较好。肉类，蛋类等高营养的食物尽量不要吃。另外要留意多活动，是需要有通过活动熊熊燃烧脂肪而起些节食效用的。特别声明恢复期内较好静养，保持心情愉悦，有利于伤口的恢复。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-31
查看更多关于“怎么可以减肥？”的相关常识>>
