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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：你的情况看，节食半月后瘦了十斤，如果是身体是正常了，没肥胖，那就很难再节食下去的，所以需要有留意的，如果是身体除了肥胖，需要有忍耐节食的，建议多跑步，多锻练，压制饮食，不要吃过多的食物，互相配合减肥茶和节食药物合适，一般都是可以节食的。**强调声明多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
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