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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出症目前最常用的治疗方法，个是保守救治，个是手术救治。保守救治可以吃许多活血化瘀的中成药稳定腰椎的血液循环，纾解压制症状。疼痛比较明显的可以互相配合非甾体类的镇痛药纾解症状。还可以去医院的康复科做腰椎吸扯或者针灸理疗纾解症状。需要强调的是你需要避免抽烟，不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，多喝排骨汤，避免熬夜。
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