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健身做有氧运动左边头疼特别厉害，有什么治疗方法

分类：健身 | 1人回复 | 2020-08-07

病情描述：

我最近讨厌上了活动，也想增加自己的体质，所以已经开始去体育中心跑跑步，做个有氧运动什么的。但是我健身做有氧运动左边头疼特别厉害，有什么治疗方法？我姿势也并没有什么不对。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：许多人讨厌健身房，这是一件好事，毕竟适当的活动对人体是非常不错的，但是如果过量的活动就会致使肌肉酸胀肿痛，而头疼的原因则是因为大量的活动之后，没重新调整好歇息，如果歇息之后还是感觉没减低的话，就要决定去当地的医院拿许多关于救治头疼的药物，另外活动**适当，不要超乎极限。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-08-07

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