湿热型肥胖怎么减肥
分类：肥胖 |
1人回复 |
2020-08-27
病情描述：
原来我一直节食没什么效果是因为我是湿热型肥胖，您好湿热型肥胖怎么减肥？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：湿热体质的人擅长做大强度，高运动量的锻练，比如说长跑，溜冰，爬山等各类球类运动，代谢过多的水分，消耗体内过多的热量，超越清热除湿的目的。可以吃绿豆，冬瓜，黄瓜等排毒清热的食物，不要吃油脂比较高的食物，防止吃油炸油煎辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-08-27
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