心情差抑郁怎么办？
分类：抑郁 |
1人回复 |
2020-09-02
病情描述：
您好我心情差抑郁怎么办？我这两个月的时间以来，基本上每天都会觉着自己情绪很萎靡，感觉生活没期望，看见什么都提不起精神很痛。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：心理差抑郁的情况再次出现，**及时的实施心理疏通，否则长期发展下去，很有可能会演变成抑郁症。在日常生活中，**有个良好的生活习惯。具备稳定的深度睡眠。要常做活动。具备稳定的社交，可以偿试把不高兴的事情倾述出的。在饮食方面，要少吃带刺激性的食物。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-02
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