有点轻度肥胖怎么办
分类：肥胖 |
1人回复 |
2020-09-07
病情描述：
体重80多斤，在同龄人中比较胖，吃东西不缺肉，吸收也好，有点轻度肥胖怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：肥胖主要就是指的体内的脂肪过多所引来的，是可以多在饮食方面多留意稳定的，少吃许多肉类，多吃许多绿叶的蔬菜，除了水果，在饮食方面多加留意压制，每天晚上吃完饭之后要适当的运动，比如说是可以跑跑步，或者是骑骑自行车，少吃许多甜食以及比较油腻的食物。
本回答来自： 马鞍山市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-07
查看更多关于“有点轻度肥胖怎么办”的相关常识>>
