腹型肥胖怎么减肥
分类:肥胖 |
1人回复 |
2020-09-21
病情描述:
您好,医生我肚子那里很胖别的地方还好,您好腹型肥胖怎么减肥?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:对于腹部减肥应当以饮食为基础,活动配置,饮食要压制每天的热量,特别是甜食,除了脂肪高的食物,比如说油炸食品。吃晚饭以后防止坐着或者躺着,应当伫立或者不送,防止脂肪的堆叠。另外还要积极的增强活动锻练,只有在锻练的同时,身体的脂肪消耗才会大,节食才会增加反冲。
本回答来自: 聊城市人民医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-21
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