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哺乳减肥诀窍是什么？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

今天我想问个孕期哺乳期妈妈们都想问的问题，哺乳减肥诀窍是什么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：在哺乳期想要节食，那么节食的诀窍是什么？首先你**留意饮食的营养全面均衡，不能因为要节食而影响到孩子和你的身体健康，在饮食当中进补不要过多，但是**办到少吃多餐，不要暴饮暴食，惯良好的生活饮食生活习惯，在适当的实施锻炼身体，一定会有效果的

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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