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减肥晚上太饿能吃什么

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

正在节食节食，晚上太饿，饿得睡不着觉，减肥晚上太饿能吃什么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：节食的过程当中晚上比较饿，想要吃许多东西，那么可以喝许多清淡的米汤，或者是吃许多清淡的菜汤也是可以的，节食不能通过节食的方法，通过节食的方法，在后期的时候可能会身体受不了，吃的更多，长得更胖反而有利于节食，还是要通过活动和饮食相结合的健康方法比较好。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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