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大姨妈来吃什么可以减肥

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

我这两天来月经了，都觉着大姨妈期间节食效果特别的好，我也想重新调整几下饮食让自己变得瘦一点儿，我想理解一下来大姨妈吃什么可以节食呢？怎么吃效果较好呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：病情推测：女性来大姨妈的时候是用不着有意的去节食的，因为经期的时候女性身体都比较虚弱，所以要留意营养的摄取，避免出现贫血的问题。指导意见：女性来大姨妈的时候想要节食的话，只要留意防止油腻的食物即可，清淡饮食，同时消化蛋白质也可以起些节食的效用。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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