减肥的食物有哪些?
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-21
病情描述：
医生，您好，我今年29岁了，我生完宝宝现在有三个月了，身材由于怀宝宝时大大变形了，胖了几十斤，现在想节食，想要健康一点儿方式，所以想要通过食物，医生，减肥的食物有哪些?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：节食通过饮食的压制，主要是吃低热量食物，一般这种情况你是可以吃花菜，胡萝卜，荷兰豆，青瓜也可以吃窝窝头，小米粥，或者吃**白，也可以吃苹果或者西柚，雪梨。但不管如何的压制饮食，也要融合有氧运动锻练，也可以互相配合药物调养，稳定内分泌。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-21
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