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12岁如何快速减肥?

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

孩子现在才12岁，但是已经特别胖了，感觉现在好象有点儿干扰孩子的身体健康了，所以我想要帮她节食，在饮食方面我也加以控制了，就是不知晓12岁如何快速节食，越快越好?

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：12岁的年龄想要快速的节食节食是没什么快速的方法的，而且这个年龄阶段也不建议有意的去实施节食，绝大多数这个年龄的肥胖都是因为食欲比较好，没控制住自己的嘴所致使的这种情况，建议在日常的饮食当中要办到少吃多餐，不要暴饮暴食但是要确保营养全面。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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