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我比较胖腿好粗臀部也好大如何减肥

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

我今年23岁，属于梨型身材。我比较胖，腿好粗，臀部也好大，但是不是肌肉型的，肉比较松软，您好应当如何节食？怎样可以不反冲？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：女性节食**的问题就是不能长久的坚持下去。并且节食是个对整个身体体内脂肪消耗的个过程。它并绝不会针对身体某一个部位来实施节食的。恰当的压制饮食，增强体育锻炼是节食的必然选择。只要你能坚持下去，就一定能超越节食的效果。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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