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太胖了，吃什么产品可以减肥，而且不反弹

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

本人婚后二十年，至少胖了五十斤，身材大变样不说，连我老公现在都有点小气我了，没办法，为了自己的健康也得节食，不过节食确实是太痛苦了，太胖了，吃什么产品可以减肥，而且不反弹？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：太胖了的这个情况不是说吃什么产品就可以起些节食的效用了，不要盲目的去偿试许多节食的产品，节食的药物会有一些副作用的再次发生，而且还会有反冲的现象，得不偿失，对身体的伤害是比较大的，节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终是离不开活动和饮食相结合的方法，**忍耐锻练，少吃多餐。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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