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快速减肥10斤的方法有哪些

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

27岁女生，有点肥胖很想让自己节食，怎么样快速节食10斤，方法有哪些？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：并没有什么快速节食的方法，所以说还是不要盲目的去偿试许多节食的方法和许多节食的药物，可能会有一些副作用的再次发生，节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，**忍耐的实施一项体育锻炼，不要中断，饮食，办到少吃多餐。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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