孕妇应该多吃些什么
分类：产前检查 |
1人回复 |
2020-09-21
病情描述：
我是一位老师，生了个女儿的我今年35岁就怀上了二胎，因为是高龄产妇，我都是时时小心谨慎，不敢乱吃东西，每次吃些补品类的都会再三核实对自己和宝宝可有干扰才敢吃，为了生个健康的宝宝，孕妇应该多吃些什么
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：今年三十五岁了，怀的是二胎，尽量不要吃保健品。建议您放松心态，不要紧张，适当的活动，防止操劳。恰当膳食，均衡营养，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和足量水果，吃含有蛋白质维生素高的食物，比如说牛奶，**，鱼，瘦肉等，适当的吃许多坚果类的食物。
本回答来自： 河南中医药大学第一附属医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-21
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