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吃什么水果蔬菜减肥效果最明显

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

闺蜜要成婚了，让我去当伴娘，所以想快速节食，吃什么水果蔬菜减肥效果最明显？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：吃任何的蔬菜水果对于节食来说都可以起些很好的配置的效用，而且为了节食也不能单一的去吃某一种蔬菜或者水果，也不能超越很好的效果，所以说重新调整好自己的心态节食就是个长期的过程，没什么快速的过程，**忍耐的实施体育锻炼，饮食，要办到少吃多餐，多吃蔬菜水果。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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