减肥喝冷水还是热水
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-21
病情描述：
最近感觉自己胖了不少，所以想节食，所以想问问医生，减肥喝冷水还是热水
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：无论你决定喝热水还是喝凉水，都不能超越节食的效果，节食的原则就是消耗的能量要大于摄取的能量，也就是人们常说的管好嘴迈起腿，节食是没捷径的，所以**配搭科学的饮食，要留意的是，早餐是**吃的，晚餐的时候可以适当的少吃许多，如果比较饿的话，可以吃许多水果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-21
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