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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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庞吉成主治医师
病情分析：孩子睡午觉没特别的标准时间，但是小孩子睡午觉不能够太晚，容易干扰宝宝的生长发育，尤其是晚上的深度睡眠格外的重要，平时可以增加宝宝白天的睡觉时间，多让他运动，睡午觉之前要增加宝宝的活动量，尽量让他早早的就躺在床上，关灯给宝宝营造出个安静的睡午觉环境，妈妈或者爸爸可以给宝宝讲故事，增进宝宝的深度睡眠。
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