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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：节食卵助吃什么食物就想瘦的快一定是不能够完成的，想要瘦得快，体育锻炼**要大幅提高它的锻练强度，如果强度达不到的话，体内的脂肪一定是难以消耗的建议做个长期的节食计划，在活动方面不管怎么样，**风雨无阻的去制定下去，只有将运动量提上来了，才能有个好的身材。
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