喝茶可以减肥吗?
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1人回复 |
2020-09-21
病情描述:
肚子上的赘肉是非常多的,每次自己换衣服的时候都可以看得清,但是自己并没有怀过孩子,感觉生完孩子会更加的恐怖,所以自己最近就在节食,但是又不想遭罪,喝茶可以减肥吗?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:您好,如果单单只是靠吃茶的话,节食效果是不大的,建议您还是通过压制好饮食和多活动来超越节食的效果,在饮食上必须严格把关,尽量不要去吃热量高的的食物糕点巧克力等尽量不要去吃,也不要去吃夜宵,晚餐尽量少吃一点儿,主食上以蔬菜为基础,少吃肉类,有时间多去户外运动活动。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-21
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