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青少年这样快速减肥长高？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-22

病情描述：

我今年18岁，我的个子才165这样子，但是体重就很重，所以同学们都笑我是胖子，我也想必个逆袭变男神，然后个子再长高一点儿，这样子就有女孩子追了，您好青少年这样快速减肥长高？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：您现在只有18岁还处在发育期，个子体型等主要与隔代遗传和生活生长等因素有一定的关系，建议您平时惯良好的生活习惯，早睡早起不要加班。在饮食上要稍加留意，多吃许多钙含量较高的食物，留意三餐营养要均衡，多吃许多维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-22

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