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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:建议您通过压制饮食和多活动的科学方法来节食,可以给自己制订一份节食食谱,按照上面按排来严格执行,家里不要备着零食,尽量少吃许多或者不吃那些热量高的食物,主食上多吃许多蔬菜,晚餐尽量少吃许多,有时间的话要惯每天活动的好习惯,这样节食效果会更放慢许多。
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