想减肥该怎么办
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-23
病情描述：
体型严重肥胖，又特别能吃，饿得也很快，很想瘦下来，想减肥该怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：想要节食**留意压制几下自己的饮食，不要吃太过油腻高脂肪的食物，而且要留意少食多餐，其次的话就要增强体育锻炼，要每天出外跑步跳绳溜冰，等等，在室内的话可以做仰卧起坐或者是仰卧起坐，压制饮食再加上增强体育锻炼才是最安全最有效的节食方式，**要长期忍耐。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-23
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