减肥哪里先瘦
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1人回复 |
2020-09-23
病情描述：
我立誓我**让自己瘦下来。不知晓哪个身体部分是最容易瘦下来的。减肥哪里先瘦
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：一般最容易瘦下来的是肚子上的赘肉，无论是压制饮食还是增强体育锻炼，肚子上的赘肉总是明显的会先下去许多，节食需要有长期忍耐才能看见效果，所以要有一定的意志力，需要有有氧运动，互相配合局部性的活动实施锻练，饮食方面不要吃热量过高的食物，多喝水，大幅提高身体的分解代谢。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-23
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