枸杞减肥吗
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1人回复 |
2020-09-24
病情描述：
一直以来只知晓枸杞可以补养身体，现在听闺蜜说它还能节食，您好枸杞减肥吗?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：枸杞可以节食的，枸杞能节食主要是枸杞籽的功效，枸杞籽中不饱和脂肪酸含量超越90%以上，不饱和脂肪酸可以消耗体内的脂肪，所以可以超越节食的效果。要想超越好的节食效果，还得互相配合活动和节食 ，多锻炼身体，消耗热量，消耗脂肪，增加食物热量的摄取，多吃些水果蔬菜，三者融合方才能超越理想的节食效果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-24
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