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重度肥胖减肥要怎么做呢？

分类：肥胖 | 1人回复 | 2020-09-24

病情描述：

我是个很胖的人，个子才一米六，体重就已经有两百斤了，每天吃许多东西，一天三餐，除了各种零食，不吃就饿得不行了，但是我还是想节食的，每个女生都有一颗爱美的心，重度肥胖减肥要怎么做呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 彭兰博主治医师

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病情分析：，你的这个个子这个体重真的是会影响到你的身体健康的，所以说你还是要节食，**忍耐，节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，所以说你还是要戒掉零食，不要吃，要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，同时忍耐实施体育锻炼，多吃蔬菜水果

本回答来自：聊城市人民医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-24

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