产后发胖怎么减肥？
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-24
病情描述：
自从我生完我女儿之后，我就发胖，我想知道。产后发胖怎么减肥？谢谢！
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：临产以后身体发胖，如果目前不处在哺乳期，是可以节食的，首先要压制排便量，一次不要吃得太多，脂肪类的食物应当尽量少吃，多吃些水果蔬菜类的，这类食物含能量比较低，一般绝不会致使发胖的，这就是需要有留意积极活动，活动可以熊熊燃烧过多的脂肪，有利于瘦身。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-24
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