对减肥有利的食物
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-24
病情描述：
从小就比别人胖许多，但是又不爱活动而且还不停的吃，您好对减肥有利的食物有哪些？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：有助于节食的食物有许多，比如说新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品、粗粮、瘦肉、坚果等自然健康的食物，都属于节食食物，可以放心好了地吃。节食是个需要有忍耐的事，多吃水果多活动，管好自己的嘴，不要去贪吃，这样才能有好的节食效果。想要节食也不能够过分最求节食食物，而应当均衡饮食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-24
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