吃哪种水果减肥最快
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-25
病情描述：
一直想节食，但是我不想吃许多减肥药来节食，因为对身体不健康，吃哪种水果减肥最快？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：吃水果是不能够超越节食的效果，跟水果是没多大关系的，在吃水果的时候要吃许多所含低热量的水果吃，像苹果橘子这些都可以吃的，但是不要过量，在饮食上也需要有压制许多，多吃新鲜的蔬菜，不要吃太多的主食，可以吃许多五谷杂粮的食物，尽量举办许多户外运动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-25
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