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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：如果你要通过吃水果来节食的话，建议你适当的多吃许多苹果，提子，西瓜这类食物。但你在那吃这些食物的时候，必须增加主食的摄取，要以水果来替代主食不要再吃其他主食了，因为节食最重要的就是要压制热量的摄取，放慢身体热量的消耗。节食期间不适宜吃的水果有荔枝，榴莲等高热量的食物。
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