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一百三十多斤不吃减肥药怎么减肥呢

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-25

病情描述：

个子虽然高，但是这个体重看上去也是很壮，一百三十多斤不吃减肥药怎么减肥呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：不要采用减肥药的方式节食，许多减肥药都是有副作用的，不但不能够节食，除了可能会产生排斥，再次出现反冲，其实最健康的节食方式是离不开活动和健康的饮食的，节食的原理就是必须必须大于摄取的热量，这样才能超越节食的目的，可以决定擅长自己的活动，饮食上少摄取高热量食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-25

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