减肥可以吃豆干嘛
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-27
病情描述：
现在我正在努力的节食，但是我想要吃豆干。您好减肥可以吃豆干嘛？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，减肥期间可以吃豆干的，不过豆干不能够吃的太多，饮食方面三餐只好吃个半饱，特别是晚餐，如果吃的太多吃过就睡午觉的话，那么想要减肥成功也是非常困难的，除了在饮食方面要压制之外，在活动方面较好早晨晚上来做许多高强度的体育锻炼，一开始活动强度不要那么高，慢慢的将强度给大幅提高，这样身体会有个恢复的过程。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-27
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