减肥早餐可以吃什么
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1人回复 |
2020-09-27
病情描述：
我是个小胖子，然后我特别想节食，就想知道减肥早餐可以吃什么？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥早餐可以吃的食物是比较多的，早餐是非常重要的一顿饭，所以说在早餐的时候**留意办到营养全面均衡，**吃早餐，不吃早餐对肠胃的伤害是比较大的，而且对于减肥来说也没什么好处，但是在饮食当中要留意办到少吃多餐，要多吃蔬菜水果，要细嚼慢咽。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-27
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