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早上吃柚子能减肥吗？

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-09-27

病情描述：

155厘米约莫，但是我有一百二十斤，节食的话，早上吃柚子能减肥吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：早上吃柚子的话，是可以起些瘦身减肥的效果的，但是你在吃柚子的同时必须增加其他主食的摄取，因为又可以增加我们的饱腹感，在吃了柚子以后可以有效的增加主食的摄取，另外柚子本身所含的热量也比较低，长期吃肉的话，是可以起些一定的减肥效用的，但是也建议你必须实施适当的活动。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-27

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