男孩如何减肥
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-27
病情描述：
我很胖，但是我的个子很高的，就想做个模特，所以自己就想节食，可是自己不知晓该如何去节食，难过节食的方法的不对，对自己的身体引发伤害的时候，请就想问男孩如何减肥？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，减肥的方法有很多种不同，但是既科学又恰当的方法是通过压制饮食和活动相结合的方法，以超越快速减肥的目的。平时可以吃许多含糖量比较低的水果和蔬菜，比如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，晚上7点以后禁食，平时也要多加活动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-27
查看更多关于“男孩如何减肥”的相关常识>>
