怎么样减肥更快
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-27
病情描述：
被男朋友背弃了说我长的很胖带进去没面子，想快速节食，怎么样减肥更快？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥最快的方法就是要压制饮食和做许多有氧的活动来实施，但是减肥是需要有长期的忍耐的，在短期间内是看不见效果的，可以多吃许多低能量的水果和蔬菜，不要吃许多高热量高油脂的东西，另外在吃晚饭后要适当的实施许多活动，可以实施散步，瑜伽，快走的方式等。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-27
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