炒米水能减肥吗
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1人回复 |
2020-09-28
病情描述:
从小我就很胖也很自卑,用了许多方法都减不下来,据说炒米水可以节食,炒米水能减肥吗?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:节食最重要的就是要持之以恒,不能够半途而废建议是通过足量活动和压制饮食超越节食的效果。炒米水可以节食,因为稻米经过炒制,就会产生一种碳质,可以把体内肠道里粘附的脂肪带出体外,可以足量饮用。要办到低油,低盐,低脂肪,高蛋白,可以是多吃许多牛肉,鸡胸肉等食物。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-28
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