吃花生能够减肥
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-30
病情描述：
女友最近正在节食，她主食吃少了许多，但是吃了许多花生，您好吃花生能够减肥吗?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：吃花生不能够起些节食的效用，所以节食期间尽量少吃许多花生，如果是水煮花生的话，可以适当的少吃许多，还可以起些饱腹感，如果是油炸花生一定不可以吃，因为这样的花生热量非常的高，节食期间尽量决定蔬菜水果，含膳食纤维的食物，每天再配搭适当的有氧运动，只要这样坚持下去一定能起些节食的效果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-30
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