减肥可以吃脆枣吗
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-30
病情描述：
这段时间一直在节食，所以啥都不敢乱吃，怕容易长胖。减肥可以吃脆枣吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：是可以吃的，但是必须留意压制好量不要吃太多，在节食期间也要留意确保身体里均衡营养的配搭，可以多吃许多比较容易消化吸收的食物，尽量不要吃高热量高脂肪的食品，也可以决定不吃晚餐，这样节食效果会比较好一些，平时还需要有留意多举办许多体育运动，这样也能有效地协助节食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-30
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