喝红豆薏米减肥吗
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-30
病情描述：
最近在抖音上看见红豆薏米说节食效果很好。您好喝红豆薏米减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：喝红豆薏米是减没法肥的。红豆薏米可以消肿去湿气，但是不可以喝过量，否则容易再次出现恶心呕吐和腹痛的症状。节食最根本的办法就是管好嘴，迈起腿，平时可以适当做些有氧运动，比如说跑步，瑜伽，健身操，仰卧起坐等等，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物以及甜食或饮料，同时营养均衡。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-30
查看更多关于“喝红豆薏米减肥吗”的相关常识>>
