怎样调节抑郁
分类：抑郁 |
1人回复 |
2020-09-30
病情描述：
生活压力大，经常郁郁寡欢，高兴不下来，质疑得了抑郁症，怎样调节抑郁？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果长期的再次出现这种情况，不剔除是患上了抑郁症，生活中要创建许多积极乐观的兴趣爱好，比如说可以多实施许多体育锻炼，多跟信任的人实施沟通交流，比如说自己的家人或者是朋友，如果确认患上了抑郁症，要用许多抗抑郁的药物实施救治，建议要学会调整生活中的压力。
本回答来自： 淄博市妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-30
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