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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：节食期间首先要留意防止许多高热量高脂肪的食物，还不可以喝许多含糖的饮料，尽量多喝许多白开水，喝水的时候可以加两片柠檬片，这样可以起些节食的效用，而且节食期间饮食也必须规律，每天三餐尽量吃5分饱就可以，千万千万不要吃的太多，而且每天晚饭后尽量多做许多有氧运动，这样可以很快的超越节食的效果。
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