老年人半夜睡醒就睡不着了
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-13
病情描述：
爷爷老是说他晚上要是醒下来就睡不着了，睡眠不好。老年人半夜睡醒就睡不着了怎么办呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您叙述的症状是属于失眠症致使的，大多数都是因为精神心理因素引来的。建议白天最好是不要打盹补觉，可以多到户外去活动，多与朋友沟通交流，以清淡饮食为基础。合理安排时间，早睡早起惯健康有规律的深度睡眠习惯，慢慢重新调整，必要时建议到正规医院神经内科复诊。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-13
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