想睡觉但是睡不着怎么回事
分类:失眠 |
1人回复 |
2020-10-13
病情描述:
最近每天都要一两点方才能睡过去,神经衰弱严重,腰酸背痛,想睡觉但是睡不着怎么回事?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:想要睡午觉,但是又睡不着的,这个情况要考量的因素是比较多的,可能会是因为压力比较大所引发的,或者是因为许多疾病的原因或者是高度的紧张,想的事情比较多,这些都可能会影响到正常的深度睡眠情况,所以说要重新调整好自己的心态,白天的时候少睡许多,晚上的时候睡午觉前喝上一杯热牛奶都可以起些一定的效用。
本回答来自: 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-13
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