睡不着该怎么办
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-13
病情描述：
问问自己晚上睡不着觉，着急怎么办才好？下班就是压力也不大，这一段时间不知晓是怎么了，总是晚上神经衰弱睡不着。一到了晚上两三点就醒，醒了以后就再也不能入眠。白天特别没精神。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：睡不着觉这种主要考量可能会是因为精神压力比较大的，所以有些神经衰弱为基础，也有可能是因为平时生活作息不规律，致使有些生物钟紊乱，具体需要有到医院进一步仔细检查，目前也可以决定服食许多镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱，平时生活作息要留意始终保持规律，也可以喝点玫瑰花茶。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-13
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