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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神疾病 > 失眠 > 吃了褪黑素反而睡不着怎么回事

吃了褪黑素反而睡不着怎么回事？

分类：失眠 | 1人回复 | 2020-10-13

病情描述：

医生都说褪黑素有助于深度睡眠，然而我却吃了褪黑素反而睡不着怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

邸志勇

邸志勇副主任医师

病情分析：如果吃了这个药物以后再次出现神经衰弱更加严重，建议先停用药物，如果要重新调整神经衰弱，大多数是因为和个人的情绪压力以及生活习惯等因素有很大的关系，建议留意适当的重新调整生活习惯要留意积极的锻炼身体，增强体质，要留意规律生活，不要操劳加班，不要吸烟饮酒，不要喝浓茶以及咖啡，一般经过重新调整应该是能慢慢转好的。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2020-10-13

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