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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张萌主治医师
病情分析：近期再次出现站下来时膝盖疼痛症状，有可能是外伤、操劳、不恰当的姿势、风寒等致使的。平时要留意膝关节防寒，防止上下楼梯、上下坡，防止高强度狂奔、旋转，防止久蹲久坐。可以考量冷敷、推拿、理疗，在医生指导下外用活血、止疼类的膏药。如果没明显纾解，就需要有去正规医院改进仔细检查明确如何有膝关节骨性关节炎，甚至股骨头坏死等疾病的可能会。
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