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肌肉和韧带拉伤怎么办？

分类：骨科疾病 | 1人回复 | 2020-10-26

病情描述：

我是一位十七岁的学生，现在刚读高中，我是网球特长生，每天需要有做大量的特训，但是前天我的肌肉和韧带拉伤了，现在走路都很困难，一动就是钻心的疼，作为网球特长生，我现在不做特训的话后果可能会是我一定不想看见的，这种情况下我该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 代儒主治医师

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病情分析：如果肌肉和韧带拉伤的话，在近段时间你较好不要再去剧烈运动，防止引来二次伤损，你可以去做冷敷疗法，红外线照耀疗法，针灸救治，针灸救治等外治法，来增强受了伤部位的气血循环往复，增进肌肉以及韧带的修补，纾解疼痛症状。平时活动的时候依稀记得要足量，不可以过度活动。

本回答来自：安徽医科大学附属巢湖医院 | 向TA提问投诉 | 2020-10-26

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